Medicine balls Medicine balls
Medicine balls Medicine balls

Medicine balls

VMB-SP001
€ 16,64 6,66
  • Controleer stock
  • Omschrijving
  • Eigenschappen

OUTLET OP = OP

De mogelijkheid om kracht en snelheid te kunnen leveren is in de meeste sporten de sleutel tot succes. Medicine bal training, in combinatie met een krachtprogramma of circuittraining, kan perfect worden ingezet om kracht en uithoudingsvermogen te ontwikkelen.

Bepaalde Medicine bal oefeningen kunnen ook gebruikt worden als onderdeel van een plyometrische training voor het ontwikkelen van explosiviteit.

Medicine bal training is geschikt voor alle niveau's, ongeacht de leeftijd en ervaring. De meest effectieve medicine bal trainingen zijn die trainingen die oefeningen bevatten waarin men bewegingen maakt die ook voorkomen in de sport die men zelf beoefent.

Bekijk hier zes eenvoudige oefeningen met medicijnballen.

Gewicht 1 - 2 - 3 - 4 kg
Kleur

1 kg: geel

2 kg: rood

3 kg: groen

4 kg: blauw

Eenheid Per stuk